YOGA meets ZUGERSEE
@Bauernhof Seehof 2, Buonas (bei Zug)
26. Mai - 28. Mai 2017
Workshop mit Linda, Hansjürg, Keshava & Samira

Freitag, 26.05.
17:00h-19:00h Yoga all levels
19:00h-20:00h vegetarisches Abendessen
20:00h Meditation & Mantrasingen, Einführung ins Yoga (5 Punkte nach Swami Vishnudevananda)

Samstag, 27.05.
06:00h-07:30h Meditation & Mantrasingen, Vortrag über Chakras
07:30h Teepause
08:00-10:00h Yoga all levels
10:00h vegetarisches Frühstück
11:30-12:30h Vortrag über "Pranayama"
Danach freie Zeit für Schwimmen am eigenen Hausstrand, Relaxen, ......
16:00-18:00h Yoga all levels
18:00h vegetarisches Abendessen
20:00-21:30h Meditation & Mantrasingen, Vortrag über Meditationstechniken

Sonntag, 28.05.
06:00h Silent walk, meditativer Spaziergang
07:30h Teepause
08:00h-10:00h Yoga all levels
10:00h vegetarisches Frühstück
11:30h Fragen & Antworten zur Yoga Philosophie,
danach individuelle Abreise

Kosten: CHF 250,-- (inkl. 2 Übernachtungen im einfachen Scheune-Matratzen Lager mit gemeinsamer Dusche und WC, vegetarisches Frühstück & Abendessen, 4 Yogaeinheiten, 4 Vorträge & Mantrasingen)

Teilnahme auch mit externer Übernachtung möglich.
Reservierungen unter:
info@yoga-am-see.ch, www.yoga-am-see.ch
Mitzubringen: Schlafsack, Schlafkissen, Yogamatte & Meditationskissen, bequeme Kleidung, Handtuch, Badesachen

HANSJÜRG (Dattatreya) ist seit 15 Jahren zertifizierter Sivananda Vollzeit-Yogalehrer. Er unterrichtet ganzjährig Yogastunden für Gruppen und für Firmenmitarbeiter rund um Zug. Sein Unterricht ist klassisch, fordernd und motivierend.

LINDA ist seit 6 Jahren zertifizierte Sivananda Yogalehrerin. Sie unterrichtet in der Schweiz und Österreich. Ihr Unterricht ist abwechslungsreich, energetisch und inspirierend.

KESHAVA (Peter) ist ehemaliger Swami (Mönch). Seit dem Jahr 2000 ist er Vollzeit-Yogalehrer. Er hat in der Sivananda Yoga Organisation weltweit tausende von Schülern in den Yogaretreats und Yogalehrer Ausbildungen begleitet. Sein Unterricht ist natürlich, dynamisch und erfrischend.

SAMIRA (Narayani) praktiziert intensiv seit vielen Jahren Yoga und ist zertifizierte Sivananda Yogalehrerin. Ihr Unterricht ist sympathisch, sportlich und einfühlsam.